西宮市 女性特有の症状を予防するための30秒の骨盤矯正体操

西宮市 女性特有の症状を予防するための30秒の骨盤矯正体操

2013-09-11

西宮市 女性特有の症状を予防するための30秒の骨盤矯正体操
骨盤とは、体のバランスを整えるための重要な役割をになっています。
その為現在骨盤矯正が美容や健康維持に大変優れていると注目されていますが、特に女性特有の疾患を予防する効果も高いのです。
骨盤は、体の最も中間に位置するもので、健康に生活するためのバランスをとっています。
それだけでなく、骨盤内部には、生殖器や内蔵がありますので、骨盤のゆがみが生じると圧迫され本来の機能を行うことが難しくなります。
特に女性は、ホルモンバランスの乱れによって生理不順や不妊症、更年期障害など男性とは異なる深刻な問題が発生します。
整体院で、肩こりの治療のためにと骨盤矯正を行った女性に赤ちゃんが授かった、更年期障害の症状が緩和されたという例はいくつも報告されています。
つまり元気で健康な赤ちゃんを授かったり、正常なホルモン分泌を促すためには、まず骨盤のゆがみを整え、正常な機能を取り戻すことが重要なのです。
その他にも骨盤の歪みによって見た目の印象を大きく崩します。
若いころと比べると下半身だけが太っている、ウエスト周りに脂肪を蓄えているという方は、確実に骨盤の歪みが大きくなっているでしょう。
骨盤矯正は、自宅でも出来る簡単な方法がありますので、コツコツと継続的に行うようにしましょう。
特別な道具は必要ありません。。
壁に背中と頭、肩甲骨とヒップ、両かかとをつけた常態で30秒キープします。
たったこれだけです。
後はこの姿勢を体に覚えさせ、この姿勢で生活するように心がけるといいでしょう。
西宮市 骨盤矯正体操なら「にしのみや骨盤整体院 活源堂」にお任せ下さい。


ホームページをご覧のあなた様へのプレゼント!

ホームページ限定特典はこちら

「ホームページを見た」とお伝えいただくと、下記特典が受けられます。

ホームページ特典

お申し込みはこちら

電話・メールでのお問合せ

電話: 080-4029-4768

メールでのお問合せ

西宮 産後骨盤 ネット予約

「活源堂∼にしのみや骨盤整体院」へのお電話はこちら

住所 〒663-8204 兵庫県西宮市高松町10-22 アムール西宮北口202号室
電話番号 080-4029-4768
受付時間 8:00~12:00 13:00~21:00 (夜20時まで受付)
定休日 日曜日 (原則)
最寄駅 阪急西宮北口駅、東改札口より徒歩1分

PAGE TOP

会社概要COMPANY




MENU

MAIL

TEL
HOME